날씨가 점점 더워지고 있습니다. 이럴떄는 시원하게 선풍기 틀어놓고 아이스크림을 먹으면 더할 나위 없이 좋은 휴식을 취할수 있는데요. 오늘은 여러가지 수제 홈메이드 아이스크림을 만드는 법에 대하여 공유하도록 하겠습니다. 아보카도 요거트 아이스크림 레시피 아보카도는 칼륨 함량이 높아 나트륨 배출을 도와주어 고혈압 개선하고 단일 불포화지방산을 포함해 혈관질환을 예방하는데 도움을 주는 것으로 알려있고 100그램당 160칼로리로 다소 높은 칼로리이지만 불포화지방산으로 다이어트에 좋으나 신장기능이 약한 사람은 아보카도가 적합하지 않은 것으로 알려져 있다. 부드러운 크리미 한 식감을 가진 아보카도 아이스크림을 만들기 위해서 아보카도 2개, 라임주스 1/2컵, 그릭 요거트 1컵, 꿀 5큰술을 준비해 줍니다. 짙은 녹색..